Sophrologue
Age : 46 ans
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Statut : Indépendant
La sophrologie est une technique de relaxation qui permet à chacun(e) de retrouver ses sensations corporelles, d'être en harmonie avec soi même et envers les autres. Aide à gérer le stress, les angoisses, à mieux dormir, à prendre confiance en soi, à se préparer à des examens ou rencontres difficiles... etc... Une technique remarquable qui aide à gérer sa vie au quotidien.
Etre à l'écoute de soi aujourd'hui est devenu très important, alors venez vous ressources de façon individuelle ou collective.
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